Doses-O-Son est un complément alimentaire de haute qualité à base de son de blé micronisé et certifié biologique. Il est spécialement formulé pour enrichir facilement votre alimentation quotidienne en fibres.
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Sur cette page
Un ingrédient simple
Doses-O-Son concentre la simplicité d'un ingrédient brut allié à une technologie particulière pour profiter pleinement de l'action bénéfique des fibres sur le transit.
100 % son de blé pur, issu de l’Agriculture Biologique.
Une richesse naturelle garantie en fibres alimentaires — riche en fibres.
Une poudre fluide sans additif, facile à doser à la dosette.
Au quotidien
Repère quotidien
4 à 7 g
par jour, à intégrer dans l’alimentation, avec un apport hydrique suffisant.
Saupoudrer Doses-O-Son sur les aliments et mélanger (soupe, vinaigrette, pâtes, riz, yaourt…) ou diluer dans un verre d’eau. Pour une meilleure mise en suspension, diluer Doses-O-Son dans très peu d’eau afin d’obtenir une pâte homogène, puis rajouter de l’eau. Doses-O-Son peut être utilisé aussi longtemps que nécessaire.
Les valeurs sont indiquées sous forme d’intervalles.
100 % son de blé micronisé, issu de l’agriculture biologique. Conditionné en boîte de 250 g avec dosette doseuse de 7 g (arrondi ; poids réel 6,5 g). Contient du gluten. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Notre procédé
Le son de blé classique peut parfois s’avérer difficile à intégrer dans les repas quotidiens. Notre procédé exclusif de micronisation réduit de manière optimale la taille des particules. Cette transformation physique améliore la dispersion et l’hydratation du son dans vos préparations, pour une intégration homogène.
Ce savoir-faire est au cœur de l’ensemble de nos applications, en nutrition humaine comme en nutrition animale. Découvrez ce qu’apporte la micronisation dans nos autres domaines d’expertise → REALDYME Food · REALDYME Feed
Fibres et physiologie
Le transit intestinal repose sur un équilibre complexe où l’hygiène de vie, l’hydratation et le bol alimentaire jouent un rôle clé.
Les fibres de son de blé contribuent à augmenter le volume des selles. L'action bénéfique des fibres s'accompagne toujours de règles hygiéno-diététiques fondamentales :
Une alimentation variée, riche en produits végétaux.
Un apport hydrique régulier
(minimum 1,5 L d’eau par jour).
La pratique d’une activité physique quotidienne adaptée.
Approche scientifique
Note d’information : les éléments scientifiques présentés ci-dessous décrivent les mécanismes bio-physiques généraux des fibres de son de blé et ne constituent pas des propriétés thérapeutiques propres au complément alimentaire Doses-O-Son.
La recherche en nutrition humaine met en lumière l'influence de la structure physique des particules de son de blé sur leur comportement au cours de la digestion. Dans des modèles de fermentation colique, la réduction de taille peut accélérer la fermentation ou modifier le profil des acides gras à chaîne courte et des communautés bactériennes, sans augmenter uniformément la production finale. La relation n'est pas linéaire : l'effet dépend du substrat, de la taille des particules, du temps de mesure et du microbiote étudié.
La dégradation physiologique des fibres de son de blé par l’écosystème bactérien contribue à la biosynthèse d’acides gras à chaîne courte (SCFA), principalement l’acétate, le propionate et le butyrate, marqueurs fondamentaux de l’activité du microbiote.
Stewart & Slavin, 2009 — Tuncil et al., 2018 — Duncan et al., 2016 — D'hoe et al., 2018 — De Paepe et al., 2019 — Jenkins et al., 1999 — Li et al., 2025
Données historiques
L’intérêt pour les propriétés physiques du son de blé micronisé a émergé dans la recherche médicale francophone dès les années 1970 et 1980. De nombreux travaux scientifiques ont étudié l’utilisation du son de blé micronisé dans l’alimentation. REALDYME perpétue cette tradition industrielle de valorisation des co-produits céréaliers.
Le tout premier conditionnement Réaldyme, vers 1980 — reproduit à titre de document d’archive, hors allégations actuelles.
Important : ces publications sont présentées à titre documentaire et historique. Elles ne constituent pas des allégations de santé au sens de la réglementation actuelle.
Vos retours d’expérience
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Doses-O-Son est référencé sur Vidal, base de référence utilisée par les professionnels de santé.
